Бег

Бег - это метод наземного передвижения, позволяющий людям и животным быстро передвигаться ногами. Бег - это тип походки, характеризующийся воздушной фазой, в которой все ступни находятся над землей. Это контрастирует с ходьбой, когда одна ступня всегда соприкасается с землей, ноги остаются в основном прямыми, а центр тяжести располагается над опорной ногой. Особенностью бегущего тела с точки зрения механики пружинной массы является то, что изменения кинетической и потенциальной энергии в пределах шага происходят одновременно, при этом накопление энергии достигается за счет упругих сухожилий и пассивной эластичности мышц. Термин «бег» может относиться к любой из множества скоростей, от бега трусцой до спринта.