Yugurish - bu odamlar va hayvonlarning oyoqlari bilan tezda harakatlanishiga imk...

Hozirgi kunda eng muhim va global muammolardan biri bu bolalar salomatligi holat...

Avvalo e'tibor beradiganimiz quloqchinlarni chang, suv va terdan himoya...

O'pkaning to'g'ri ishlashni tiklash uchun terapevtik mashqlar, nafas...

Hovuzda suzish - sog'lom va sog'lom bo'lishning ko'p qirrali usu...

Paraplan parvozi - bu havodan og'irroq, parashyutga o'xshash, ammo undan...

Qilichbozlik nafaqat qiziqarli, chiroyli va hayajonli sport, balki juda kam dara...

Arqon bilan sakrash uzoq vaqtdan beri jiddiy kardio mashg'ulot bo'lib ke...

Ko'pchilik harakatsiz hayot tarzini olib boradi, chunki asosiy jismoniy faol...

Maktabda jismoniy tarbiya darslari 1-11-sinflarda o'quv jarayonining muhim q...